Naučili se bomo kako sprostiti zakrčene predele telesa s pomočjo masaže v paru in samomasaže.

Tečaj je organiziran kot sklop 10+2 samostojnih delavnic.

Vsak četrtek bomo spoznavali različne tehnike masaže, ki jih povezuje skupen element – dotik:

• masaža vratu in hrbta
• klasična masaža
• zvočna masaža s tibetanskimi posodicami
• masaža obraza in lasišča
• tajska masaža
• trigger point masaža
• jogijska masaža
• športna masaža
• valjčkanje
• masaža stopal
  
  

KOMU JE TEČAJ NAMENJEN?
– Vsem, ki želite osvojiti osnove različnih vrst masaže in samomasaže za domačo uporabo.
– Tistim, ki želite lajšati težave zaradi stresa, sedenja ali pomanjkanja gibanja (npr. bolečine v vratu, ramenih in hrbtu).
– Parom, ki bi radi poglobili svoj odnos z močjo dotika in masaže.
– Praktikantkam in praktikanotm joge, ki želite svoje znanje obogatiti in podpreti svojo prakso joge.

Vabljeni na brezplačno uvodno srečanje
5. decembra ob 19.30 – 21.30.

Vsaka delavnica je samostojno zaključena enota in traja 2 uri.

LOKACIJA
Pot Joge Šiška, Celovška 108, Ljubljana