... spremljam dotok svežega
Mantra meditacija je izredno učinkovita tehnika meditacije, v kateri se osredotočamo na duhovni zvok in vibracijo starodavnih manter. Poznana je tudi kot joga zvoka. Na delavnici mantra meditacije se bomo seznanili z vplivom zvoka na našo zavest …
Smeh budi pozitivna čustva in vzpodbuja prijetnejše počutje. Sam po sebi ne razreši ničesar, vendar s spremembo mentalne naravnanosti pomaga pogledati na situacijo s svetlejšega zornega kota. V svojo sredino smo povabili Majo, učiteljico joge smeha iz …
?V torek 31.10. 1666 ob 18h v temnici Yoga Yama ⚰️ Vabljeni vsi, ki vam bo redna praksa joge v prazničnem času od 29.10. do 1.11. odpadla in vsi, ki si želite drugačne jogijske izkušnje. ?S prstki bomo …
Približujejo se prazniki. Od nedelje, 29.10. do srede 1.11. bosta joga studio Yoga Yama in Center EKO365 zaprta. Vsi redni programi joge na urniku odpadejo. A pripravili smo vam presenečenje…. V torek, 31.10. na Noč čarovnic vas …
Čutite togost v telesu in v položajih raztezanja ne najdete sproščenosti? Bi radi povečali svojo gibljivosti in premeteno uporabili znanje o mišičnih refleksih? Pridružite se nam na teoretično-praktični delavnici. Ste vedeli, da mišice niso ločene, temveč da …
Z jesenjo vas vabimo v prvi semester programov joge 2017/18. Svojo prakso bomo poglabljali na dveh lokacijah v Ljubljani: Center EKO 365, Runkova 2, Zgornja Šiška Joga studio Yoga Yama, Celovška 32, Spodnja Šiška Majhne skupine. Mirno, …
POLETNI JOGA ODDIH NA MORJU Petek, 01. do nedelja 03. september 2017 Labin, Rabac Prostor in čas za stik s seboj, za vadbo joge, sproščanje, meditacijo in poglabljanje skozi duhovne pogovore. Vsebine joga oddiha (jogijske in prostočasne …
Želje po osebnostni rasti in poslanstvu učitelja joge v nas ne more vzbuditi nihče. To čutimo v sebi, ali pač ne. Povežite se z nama, če imate željo po odkrivanju in spoznavanju sebe. Po raziskovanju svoje prave …
V mesecu juliju in avgustu se nam lahko pridružite na poletni jogi. Jogijski položaji, dih, polna prisotnost uma, zavedanje, osredotočanje. Najdete nas na dveh lokacijah v Ljubljani: – Yoga Yama, Celovška 32, Šiška. – Trans4mator, Glinška 6, …
ČUJEČNOST (angl. mindfulness)/sprejemajoče zavedanje lahko integriramo v vsak trenutek svojega življenja. Kdaj smo čuječi? Ko smo tukaj in zdaj brez pričakovanj. Prisotni v danem trenutku in sprejmemo stvari take, kot so. Ko nam ničesar ni potrebno spreminjati, …
