ONLINE PRAKSA POT JOGE
ONLINE PRAKSA POT JOGEV teh dneh se je svet upočasnil. In po tem, ko je šel mimo močan val strahu in negotovosti, se v nas naseljuje nekakšen mir. Skrbno izvajamo preventivne ukrepe in ostajamo v toplem zavetju …
Novice
Joga MasterClass Energetski centri 1-6 (sobota, 29.2.)
Na dveh intenzivnih vikend delavnicah bomo izvajali vodene jogijske prakse za prvih šest energetskih centrov/čaker. Telesni položaji, ki jih bomo navezovali za prebujanje energetskih centrov:– stoječi položaji, ravnotežni položaji na rokah in sednicah, – položaji, ki sproščajo …
Ustvarjanje čakra mandal in slike svoje podzavesti (sobota, 29.2.)
Ustvarjanje je aktivna meditacija. Stanje, v katerem izklopimo zunanji svet, prostor in čas. Vstopimo v podzavest. Podzavest je polje, v katerem so shranjena naša prepričanja, mentalni vzorci, pretekle izkušnje, ki nam krojijo življenje. Ustvarjalni proces nam z …
Energetski centri in mandale – Nadaljevalni učiteljski tečaj +300 (29.2. & 1.3.)
ENERGETSKI CENTRI IN MANDALE29 FEB, 1 MAR Vikend strnjenega znanja o energetskih centrih. VSEBINA 1. Praktični del obsega vodene jogijske prakse za prvih šest energetskih centrov/čaker:– asane,– tehnike pranajame,– tehnike meditacije,– mudre,– ostale prakse za prebujanje. 2. …
Lucidne sanje (petek, 28.2.)
SPOZNAJTE SVET LUCIDNIH SANJ Ali se vam je kdaj zdelo, da tretjino življenja prespite in nimate pojma kaj se takrat dogaja? Ali ste imeli kdaj željo, da bi bili zavestni tudi v sanjah, da bi se spomnili …
Joga klinika – odpravljanje napak v izvedbi položajev (nedelja, 16.2.)
Si želite, da bi imeli svojega osebnega učitelja joge, ki bi budno spremljal vašo prakso joge? Vam pomagal odpraviti napake v izvedbi položajev in priporočal morebitne prilagoditve glede na vaše telesne posebnosti? V nedeljo, 16.2. se vam …
Sproščanje napetosti v hrbtenici (petek, 14.2.)
Sodoben način življenja ustvarja veliko napetosti v zgornjem predelu hrbta in nelagodij v ledvenem predelu. Kako si lahko s prakso joge pomagamo sprostiti napetosti, da se ne bi razvile v ponavljajoče se bolečine? S priporočili, namigi in …
Zimski ženski krog (petek, 7.2.)
Ženske so se od nekdaj zbirale v krogih, v katerih so skupaj delale, si pripovedovale zgodbe, skrbele za skupnost, celo krvavele. Danes se ženske ponovno zbiramo v krogih. Ne zbiramo se več na isti način kot nekoč, …
Naravni izdelki in vaje joge obraza (petek, 31.1.)
Vabljeni na klepet in druženje v sproščenem vzdušju. Preizkušali bomo sveže naravi prijazne izdelke in se razvajali z vajami obrazne joge. Ringana je veganska kultna znamka iz Avstrije.Združuje edinstveno filozofijo za zdravje in okolje ter ne testira …
Zvočna kopel s pojočimi posodami in drugimi glasbili (torek, 28.1.)
Spostili se bomo in napolnili. Kako bo program potekal?Vodeno sproščanje nas bo popeljalo preko zavedanja telesnih občutkov do povezanega sproščenega toka diha in umiritve uma. Ob zvoku pojočih posod in drugih glasbil si bomo dovolili odložiti vsa …
