Modul je namenjen vsem učiteljem joge, ki bi radi poglobili in nadgradili svoje znanje na področju posebnosti in prilagoditev prakse joge v obdobju nosečnosti.
VSEBINE vikend modula:
∙ Strokovna in varna izvedba programa joge za nosečnice
∙ Prilagoditve jogijskih položajev in tehnik dihanja v obdobju nosečnosti
∙ Metode sproščanja in meditacija v nosečnosti
∙ Telesne in duševne spremembe v nosečnosti
∙ Mišice medeničnega dna med nosečnostjo in v poporodnem obdobju
∙ Preprečevanje in lajšanje morebitnih težav v obdobju nosečnosti (bolečina v hrbtenici in medenici, razmik preme trebušne mišice, utesnitveni sindrom živca)
∙ Pravilna aktivacija globokih mišic trupa, zavestni nadzor telesne drže, pravilna biomehanika gibanja pri vsakodnevnih opravilih in počitku
∙ Prilagoditve jogijskih položajev in tehnik dihanja v obdobju nosečnosti
∙ Metode sproščanja in meditacija v nosečnosti
∙ Telesne in duševne spremembe v nosečnosti
∙ Mišice medeničnega dna med nosečnostjo in v poporodnem obdobju
∙ Preprečevanje in lajšanje morebitnih težav v obdobju nosečnosti (bolečina v hrbtenici in medenici, razmik preme trebušne mišice, utesnitveni sindrom živca)
∙ Pravilna aktivacija globokih mišic trupa, zavestni nadzor telesne drže, pravilna biomehanika gibanja pri vsakodnevnih opravilih in počitku
KDAJ: sobota in nedelja, 23. in 24.10.2021 od 8.00 – 18.00
KJE: Joga studio Yoga Yama, Celovška 32, Ljubljana-Šiška
Predavateljici modula sta Nataša Petavs in Eva Honn.
Modul je del Nadaljevalnega tečaja za učitelje joge, ki ga povezani izvajata dve joga šoli:
– Joga šola Pot joge (nosilca Nataša Petavs in Dejan Žuna)
– Šola joge RYS Joga Do (nosilec Robert Hönn, Eva Hönn).
– Šola joge RYS Joga Do (nosilec Robert Hönn, Eva Hönn).
Vikendi so namenjeni poglabljanju znanja na izbranih jogijskih področjih. Naziv Učitelj joge ni pogoj za udeležbo.
Možnost priključitve kadarkoli, saj je vsak modul samostojna zaključena celota.
Možnost udeležbe na zgolj izbranih modulih brez pridobitve naziva in diplome.
CENA:
– posamezni vikend modul 250 eur
– celoten nadaljevalni učiteljski tečaj joge 2000*/2200 eur
*Znižana cena velja ob enkratnem plačilu celotnega zneska pred začetkom usposabljanja ter za člane šole Joga Do in Pot joge.
– posamezni vikend modul 250 eur
– celoten nadaljevalni učiteljski tečaj joge 2000*/2200 eur
*Znižana cena velja ob enkratnem plačilu celotnega zneska pred začetkom usposabljanja ter za člane šole Joga Do in Pot joge.
Informacije in prijave: info@potjoge.si
PRIHODNJI MODULI:
Flow naprednih položajev 20, 21 NOV
Energetska anatomija
Zgodovina in flozofija joge
Jogijska pedagogika in didaktika
Asistence naprednih položajev
Pranajama
Flow naprednih položajev 20, 21 NOV Energetska anatomija Zgodovina in flozofija joge Jogijska pedagogika in didaktika Asistence naprednih položajev Pranajama