POLETNI JOGA ODDIH NA MORJU
Petek, 01. do nedelja 03. september 2017
Labin, Rabac

Prostor in čas za stik s seboj, za vadbo joge, sproščanje, meditacijo in poglabljanje skozi duhovne pogovore.

Vsebine joga oddiha (jogijske in prostočasne aktivnosti): 
– Lahkotna in poživljajoča jutranja vadba joge, jogijsko dihanje, osredotočanje.
– Izkustvena delavnica: Joga – ključ do notranjih sprememb.
– Sprehod v naravi, meditacija v hoji. 
– Kopanje v morju, sprostitev, prosti čas. 
– Sproščanje in meditacija v soju lune in zvezd. 
– Večerna zvočna kopel s tibetanskimi posodicami in gongom. 
– Delavnica priprave preprostih vegetarijanskih jedi.

Prebivali bomo v pravljični hiši, ki nudi vrhunsko udobje. Hiša je obdana z zelenico, ima dve nadstropji in čudovito teraso z razgledom na okoliško zelenje.

Prehrana na joga oddihu bo vegetarijanska/veganska, v sklopu priprave obrokov se bomo spoznali z nasveti za ustvarjanje okusnih jedi. 

Možnost uskladitve prevozov in delitve stroškov prevoza. Labin je mesto na notranji strani Istre, približno na polovici poti med Rijeko in Pulo. Hiša je nekoliko izven centra Labina, v naravi. Za pot v eno smer potrebujemo 2,5 ure. Odhod iz Ljubljane je predviden v petek popoldne, po dogovoru lahko prej. Po zaključku prijav vam bomo poslali navodila v povezavi z organizacijo prevoza, v kolikor boste želeli potovati v skupini. 

S seboj prinesite joga podlogo ali veliko kopalno brisačo, ruto (dekico) za končno sproščanje, flaško vode, lahka udobna oblačila za vadbo in topla večerna oblačila, kopalke, osebno toaleto, obutev za sprehod v naravi.

Prispevek za joga oddih je 130 eur in vključuje dve nočitvi, vegetarijanske/veganske obroke, izvedbo programa in organizacijo oddiha. Prispevek ne vključuje prevoza. 

Za rezervacijo mesta je potrebno vplačilo. Vplačilo v primeru odjave v celoti zadržimo in ga zamenjamo za udeležbo na programu joge. 

Število udeležencev je omejeno. Program bo izveden, če bo prijavljenih najmanj 6 udeležencev. 

Ob izkazanem zanimanju vam bomo poslali podrobnosti oddiha (okvirni program, prijavnica, navodila za pot). 

Kontaktni elektronski naslov za vprašanja je:

info@potjoge.si 

in telefonska številka 031 821 246, Nataša.

Voditelja programa sta Dejan Žuna in Nataša Petavs.